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valentinaballerina

Beauty Food Lifestyle Tips and Tricks

DIY-Kaffeesatz-Beauty-Ideen

Nachhaltiger Kaffeegenuss

In Kooperation mit Jura (Werbung) Hast du eine Morgenroutine? Bei mir grüßt jeden Morgen das Murmeltier, aber ich liebe meine Morgenroutine und würde sie um nichts auf der Welt tauschen wollen. Ein ganz fester Bestandteil davon ist eine große Tasse Kaffee. Frisch gemahlene Bohnen und ein warmer Kaffee mit einer herrlichen Crema aus meiner Jura Kaffeemaschine. Das lässt so manche Herzen höher schlagen, allen voran meines! Seit über einem Jahr habe ich nun meine Kaffeemaschine und ich liebe sie nach…

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Food Snacks

Skinny Frappuccino

Eiskaffee mit Jura

In Kooperation mit Jura (Werbung) Kaffee ist gut, aber an warmen Tagen, oder an denen, wo man sich nach etwas Süßem sehnt, ist ein Skinny Frappuccino genau das richtige. Aber nicht nicht einer aus dem Kaffeehaus um die Ecke. Nein, ein Skinny Frappuccino  den man im Handumdrehen selbst zuhause zubereiten kann.  Neben kalter Milch, vielen Eiswürfeln, (Birken)Zucker sowie etwas Schokocreme braucht man für den Skinny Frappuccino eine zunächst heiße Tasse Espresso, den man abkühlen lässt. Dafür liebe ich meine ENA 8…

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Lifestyle

Vegane Express-Pho

Bellaflora Kräuter Rezept

In Kooperation mit bellaflora (Werbung) Was macht eine schöne Wohnung noch viel schöner und wohnlicher? Genau, (grüne) Pflanzen. Schon lange habe ich in beinahe jedem Zimmer in meiner Wohnung Grünpflanzen. Jetzt im Sommer gab es aber noch ein großes Upgrade, denn frische Tomatenpflanzen sowie diverse Kräuter sind bei mir eingezogen. Die machen nicht nur die Wohnung schöner und wohnlicher, sondern damit kann man auch herrliche Gerichte zaubern, wie zum Beispiel die Vegane Express-Pho, um die es sich (unter anderem) in…

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Lifestyle

Süßkartoffel-Karotten-Puffer Mit Avocado-Wasabi Dip

Rösti mit Guacamole

Scroll down for english recipe! Ich habe euch, meine lieben Leser und Leserinnen, schon in diesem Beitrag über das Buch “Werde Wieder Mensch” erzählt. Es ist nach wie vor eines meiner absoluten Favoriten, wenn es um unseren Körper und die Ernährung geht. Deshalb gibt’s heute wieder ein Rezept und ein paar Informationen daraus.  Worum es in dem Buch geht und was es alles, außer leckeren Rezepten und wunderschönen Fotos beinhaltet, könnt ihr in diesem Beitrag genauer nachlesen. Heute möchte ich euch…

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Breakfast Food Snacks

Kaffee-Spekulatius-Aufstrich

Weihnachtscreme

In Kooperation mit Jura (Werbung) Scroll down for english recipe! Zählst du auch schon die Tage bis es endlich leckeres Essen, schöne Zeit mit der Familie und viele bunte Christbaumlichter “regnet”? Ja, das Jahr war verrückt, außergewöhnlich und wirklich einmalig. Wir haben unsere eigenen vier Wände besser den je kennengelernt und neue Hobbies entwickelt. Vielleicht wurde Kochen und Backen auch eines deiner Hobbies? Oder du hast Essen einfach generell noch mehr Lieben gelernt (okay, tun wir das nicht alle?). Wie…

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Breakfast Food

Nuss-Crunchy Mit Apfelkompott

Granola mit Apfel

Scroll down for english recipe! Weil alle guten Dinge bekanntlich drei sind, gibt es nach den leckeren Rezepten “Ofengemüse mit Süßkartoffeln & Auberginen Tahini” sowie “Süßkartoffel-Karotten-Puffer Mit Avocado-Wasabi Dip” folgt heute das Rezept vom “Nuss-Crunchy mit Apfelkompott“. Was alle drei Rezepte gemeinsam haben ist, dass sie aus dem Buch “Werde wieder Mensch” stammen. Systematische Stressantwort Wie in den beiden anderen Beitragen bereits erwähnt, geht es in dem Buch um die 12 verschiedenen Wirkmechanismen. Heute geht es um die systematische Stressantwort…

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Lifestyle Tips and Tricks

DIY-Kaffeesatz-Ideen

Kaffee Upcycle

In Kooperation mit Jura (Werbung) Schon rund ein Jahr besitze ich meine geliebte Kaffeemaschine von Jura. Jeden morgen entsteht aus frisch gemahlenen Bohnen (mein Favorit ist dabei die Sorte Malabar Monsooned) ein herrlich duftender, mit viel Crema angerichteter, Kaffee. Der einzige Müll, den die Maschine mit sich bringt, ist der Kaffeesatz.  Zumindest habe ich den Kaffeesatz sehr lange als Müll gehalten. Aber er ist eigentlich alles andere als Müll. In diesem Beitrag möchte ich euch, meine lieben Leser und Leserinnen,…

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