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Essen

Fitness Lifestyle Tips and Tricks

What’s In My Fridge

What's In My Fridge valentinaballerina

What’s In My Fridge? Eine Frage, die ich mir bei vielen Menschen stelle. Tagtäglich sieht man auf Instagram und Co, was es zum Frühstück, Mittag- sowie Abendessen gibt. Was aber hinter der Tür in der Küche sich verbirgt, das weiß man nie.  Ich habe mal wieder meinen Wocheneinkauf getätigt und meinen Kühlschrank aufgefüllt. Viele von euch, meine lieben Leser und Leserinnen, folgen mir ja wegen meiner Rezepte. Nun seht ihr, was ich so alles immer zuhause habe. Grundsätzlich kaufe ich…

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Food Tips and Tricks

Full Day Of Eating Part III

Essenstagebuch

Was soll ich noch essen? Was gibt mein Kühlschrank noch her? Fragen, die ich mir beinahe ständig stelle. Meistens zu Abend, wenn die Lust auf einen Snack hochkommt. Aber auch in der Früh, wenn ich nicht weiß, was ich Frühstücken soll. Dadurch kann man sagen, dass mein Kühlschrank mein Full Day Of Eating Part III größtenteils bestimmt. Und wenn es nicht der Kühlschrank ist, dann der Lebensmittelschrank nebenan.  Am liebsten ist mir immer Mamas Kühlschrank, wenn ich für ein Wochenende…

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Food Tips and Tricks

Essen, schön gemacht

Chia Pudding

Es gibt etwas, das uns alle betrifft. Dich, dich und mich. Alle. Dieses „Etwas“ gibt es aber nicht nur in einer Variante, nein. Genauer gesagt gibt es zwei Versionen, zwei Welten. Die erste Version betrifft alle. Tagtäglich. Es dient zum Konsum. Es ist lebensnotwendig. Lebensnotwendig und wird trotzdem nicht weiter beachtet.  Die zweite Version von diesem „Etwas“ betrifft passiv auch alle unter uns. Subjektiv betrachtet betrifft es aber vor allem Foodblogger, sowie ich es etwa bin. Hierbei geht es nicht…

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Lifestyle Travel

Papa – Tochter Urlaub

Salzburgerhof Leogang Wellnessaktivhotel

4 Stunden Entfernung mit dem Zug, Grün soweit das Auge reicht, wenig Stadt und viel frische Bergluft – was kann man da anderes tun, als sich zu entspannen? Genau das dachte ich mir auch und habe entschlossen einen Papa – Tochter Urlaub zu machen. Ja, ich habe es beschlossen, denn ich habe meinen Papa eingeladen. Es war aber nicht nur ein Geschenk an ihn, sondern auch an mich. Wieso? Natürlich, weil ich ebenso entspannen und abschalten konnte, aber auch, weil ich…

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Fashion Life and Thoughts Lifestyle

Meine Lieblinge

Tatsachen über mich Outfitdetails

Egal, ob Instagram, Facebook, Snapchat, oder mein Blog. Ihr seht mich. Ihr lest von mir. Ihr hört mich. Tagtäglich. Mehrmals. Zugegebenermaßen gebe ich sehr viel von mir preis. Natürlich achte ich aber auch darauf, dass Privates privat bleibt und dass Freunde und Familie nicht ungewollt Teil meines Social Media Lebens werden. Dass ich eine Schwäche für Cottage Cheese, Milchschaum und Proteinriegel jeder Art habe, ist den meisten von euch bekannt. Ja, diese Nahrungsmittel sind definitiv meine Lieblinge. Meine Liebe zum…

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Life and Thoughts Lifestyle

Q & A Part I

Q & A Part I

Egal, ob Instagram, Snapchat, oder auch Facebook – ich bin so gut wie tagtäglich auf zumindest einer dieser sozialen Plattformen. Ihr seht mich. Ihr hört mich. Ihr lest von mir. Ihr wisst viel von mir. Trotzdem gibt es immer wieder die eine oder andere Frage, die unbeantwortet bleibt. Eine, oder auch mehrere, die ihr unbedingt beantwortet haben wollt. Das freut mich! Mich freut es, dass ihr Interesse an meiner Person habt. Mich freut es, dass ihr neugierig seid. Ein Grund, warum mich…

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Breakfast Dinner Food Lifestyle Lunch Snacks Travel

Ernährung im Urlaub

Ernährung im Urlaub

Ich bin wieder da. Zurück vom Urlaub. Zurück von Meer, Strand, Pool und Hotel. Zurück von Erholung auf höchstem Niveau. Zurück von zehn Tagen Hotelbuffet und à la Carte Essen. Ich habe von euch vermehrt die Frage bekommen, wie meine Ernährung im Urlaub generell so aussieht beziehungsweise wie ich die letzten Tage gegessen habe. Achte ich auf etwas Bestimmtes? Verzichte ich auf gewisse Nahrungsmittel? Gönne ich es mir voll und ganz? Eines kann ich euch vorab schon sagen: Von meinen Bauchmuskeln…

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